为缓解员工们的心理压力，提高心理免疫力，增强老员工战胜疫情的信心，宣传疫情防护知识，进行心理援助，学前教育学院心理工作坊的老师们，开展了一系列线上心理援助活动，在员工的心里构筑了一道牢固的防疫堤坝。

在得知疫情爆发后，学前教育学院心理工作坊在郑玉梅老师的带领下，于1月31日迅速组建了学前心理援助微信群。工作坊6名成员，通过微课接受新冠肺炎疫情应对心理援助培训后，每天开始轮流值班。值班老师会从自我感知情绪、如何积极应对缓解、如何求助心理帮助等方面，提供贴心的建议和服务。有时心理工作坊的老师们还会为同学们提供一些心理舒缓的小妙招，如积极联想，呼吸放松，身体减压等。与此同时，通过微信公众号“心悦诚服”发出了“防疫站--共渡难关”的倡议，并在公众号中开设了“健康防疫栏目”。学前教育学院心理部的同学们，在科学防护自己的同时，积极学习心理健康知识，用自身的力量，进行心理知识宣传，帮助身边的同学们。

在延期开学的日子里，为丰富同学们的居家学习生活，着眼当下，服务员工“心”需求，在女生节来临之际，心理工作坊再次推出网上直播课《做最美的自己》，主讲人郑玉梅老师结合抗疫一线的巾帼楷模的模样，让大家思考“真正的女神是什么样子的”，引导员工理解女性之美，在善、在德、在诚的道理，她用一段经典的视频让同学们体悟到女神是美丽与智慧的化身，最后以女歌星陈美玲到斯坦福大学求学的经历，告诫大家：要珍惜拥有，悦纳自己；挖掘潜能，改变自己，做他人心目中最美的自己。整场直播，共有1460多人同时在线收听，网上互动热烈，大家纷纷表示受益匪浅。

一个多月的守望相助，让学前教育学院心理工作坊的老师们，成了同学们的贴心人。一句句温馨问候，一个个暖心答疑，让同学们学会了如何安抚情绪，如何关爱自己，如何用爱的眼光去看待身边的人和事。

疫情之下，每个人都不是局外人。我们不能像白衣战士一样奋战在前线，但是我们可以守住自己的一片净土。全民抗“疫”，学前教育学院心理工作坊在行动。

【撰稿：丰琳琳    审核：吴剑锋    责编：关磊】