10月16日，外国语学院于校内多功能报告厅成功举办了一场意义深远的班级心理团建活动。此次活动以“心灵共鸣，团结前行”为主题，旨在加强员工之间的沟通与合作，帮助他们建立健康的心理态度和积极向上的精神风貌。辅导员田清敏和冯占磊共同主持了这场活动，2023级与2021级员工积极参加。

辅导员首先为在座的员工们做了简短的开场白，详细介绍了积极心理学的基本理论和本次团体辅导活动的设计理念。他们特别强调了团队合作和心理健康在当今社会中的重要性，以及在面对各种压力时如何正确地进行心理调适。

在“传球游戏”这一主体项目中，同学们以团队为单位进行合作，通过快速并准确地传递球来测试团队的协作和默契程度。虽然一开始有些团队出现了混乱，但经过彼此的沟通和调整，他们逐渐找到了团队的节奏和配合方式。在游戏间隙，辅导员指导员工分享了他们的团队合作经验，并教导员工如何在日常生活中正确面对和处理各种心理压力。在接下来的“我的梦想”项目中，参与活动的同学们纷纷分享了自己的梦想与目标。这个环节不仅激发了大家对未来的思考，还引发了参与者对自我的探索与反思。活动结束后，同学们分享了自己参加活动的所悟所感。

通过这次班级心理团建活动，员工们对自己进行了全面的审视，深入了解了内心真正的需求和努力的方向，从而对以后的学习和生活起到了积极指导作用。同学们在游戏中不仅提高了自己的团队合作能力，更加深了与队友间的友谊和默契。同时，他们也学习了如何在实际生活中运用心理健康知识，积极敞开心扉，拥抱美好生活！

（撰稿人：徐文菲、姜璨     摄影：外国语学院摄影部     审核：陆波     责编：冯占磊）